【芋圓家經驗談】超詳細遛貓指南！貓咪外出訓練與必備物品

「我養了一隻喜歡爬山的狗狗貓、和一隻外出看到陌生人就會躲起來的膽小貓」，對於貓咪外出與遛貓，有太多感觸和心得可以分享！也深刻體會到不是每隻貓咪都能遛，但絕對都需要習慣穿胸背帶與練習外出。

這篇文章會分享貓咪外出所需要的基本訓練與必備用品與裝備，以我們家裡兩仔的經驗分享為主，建議大家還是要依照自家貓咪的個性去調整訓練的速度。

再次提醒，這些訓練絕不是一時半刻就能完成的，需要飼主極大的耐心與毅力，先給各位願意努力與查找資料的貓爸媽們一個大大的肯定～

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訓練外出不等於遛貓

所有貓咪都適合及早訓練外出！
降低看醫生焦慮與提升日常穩定度

我們對遛貓的態度，主要是希望貓咪開心、享受拓展領地與探索新事物的快樂，但每隻貓咪個性不同，有像圓仔喜愛爬山活動量大、也有像芋仔在家頂樓溜達就開心的貓。

如果貓咪對探索消耗精力的需求不高，或是居家環境豐富度很高的狀態下，像是有陽台可賞鳥、多個垂直攀爬空間與藏食玩具等等，不遛貓也是完全ok的～

但是！每隻貓咪都會有需要出門健檢、看醫生、搬家或年節返鄉的時候，貓咪社團上常有外出時過度緊張，沒有穿胸背帶等基本防護，就衝破外出包走失的事件。

如果能讓貓咪從小就習慣穿胸背帶並練習外出（建議在完成驅蟲點藥後再開始外出），一來能減緩貓咪外出的緊張情緒，二來也能多一層保護避免走失。

即使貓咪比較膽小不適合外出，或是沒有遛貓打算的貓爸媽，也非常建議看完這篇文章，尤其是居家訓練的部分會提到如何讓貓咪不排斥進外出籠唷！

行前準備與外出裝備

開始訓練貓咪外出前，需要做足各項準備，像是最重要的施打預防針與驅蟲藥，還有外出裝備是否齊全，千萬不要毫無準備的直接把貓咪帶出門！

醫療驅蟲相關

不論貓咪是否外出，這些醫療行為都是很基本的，只是貓咪外出接觸到的病毒細菌更多，相對家貓更要確保這些防護力。這方面建議大家可以找固定回診的獸醫詢問會更清楚！

以上是我們會幫兩仔做的檢查與醫療行為，整理給大家參考，另外「五合一無佐劑疫苗」並非每家動物醫院都有，建議先致電詢問唷～

外出必備用品

帶貓咪外出一定要穿好工字胸背帶，也就是大家常聽到的H型胸背帶，這類型的胸背帶是我們長期使用下來，覺得最貼合貓咪身型，不易掙脫的款式，相較純項圈也能緩衝拉繩的力道，不會壓迫到貓咪氣管。

買一條好的胸背帶，可以用好幾年。我們長期使用tails&me尾巴與我的胸背帶，從4公斤的圓仔到6公斤的大骨架芋仔都適合，頸圍和胸圍都可以調整尼龍帶長度，也都有扣環方便穿戴可調幅度大，還有多種色系可選。

Notice! 建議外出可留下半指到一指寬的鬆緊度，更加貼合貓咪身形

近期tails&me尾巴與我和APUJAN聯名系列 – 尾巴探險記深得我心！偏向簡約時尚的路線，藍灰的組合超級適合兩仔，尺寸和經典的系列是一樣的，喜歡聯名款也慣用尾巴胸背的可以直接入手。

原先可以扣皮革小花配件的地方改成聯名專屬金屬墨點配件！牽繩處還有設計師手感簽名，細節滿滿，真心覺得是市面上顏值最高又實用的胸背帶品牌！

牽繩的部分，建議準備1.2m短牽繩和3m長牽繩，且一定要選擇有套手腕設計的牽繩，短牽繩適用於室內或需要限制範圍的空間，及時控制貓咪。

長牽繩適用於較安全可以讓貓咪探索的地方，像是社區中庭或是公園等，如果貓咪已習慣外出或是像圓仔一樣喜歡小跑步，推薦嘗試伸縮牽繩，能更彈性的調整與貓咪的距離。

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除了最重要的胸背帶與牽繩，一定要攜帶的還有外出背包或是推車，我們長期使用的是小宅包和FikaGO推車，都是穩固不易逃脫且通風舒適～

這部分可以依照貓爸媽喜好自行選擇，但千萬不要選擇市面上常見的太空艙款式，極度不通風且有多起貓咪撞到塑膠殼流血的案例！

另外也建議使用雙C扣環，一邊扣在背包或推車裡面（小宅和FikaGO都有設計），另一邊扣住貓咪胸背帶，雙層防護避免貓咪跳出去。

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為了獎勵兩仔外出，我會觀察他們特別喜歡哪種零食，像圓仔最愛的是肉泥，準備一些專屬外出才能吃到的零食，讓貓咪對外出產生好感。

清潔用濕紙巾也是必備用品之一，請選擇純水或對貓咪友善的品牌。貓咪很愛清潔自己，結束外出進入外出包前，記得把肉墊縫縫都擦乾淨，避免貓咪把髒污吃進肚子裡～

我習慣把兩仔常用的外出用品，像是零食、濕紙巾和牽繩都收在一個提包裡，外出時穿好胸背帶進入外出籠，直接提包就可以出門了～也比較不會遺漏必備用品。

飼主注意事項

除了訓練方式很重要，陪伴在一旁的毛爸媽也有很多該注意的地方！在訓練貓咪外出的過程中，要盡可能地留意周遭環境的聲音與發生的狀況，觀察貓咪害怕或不喜歡的事物並記錄起來。

舉例來說，圓仔幾乎不害怕任何聲音與路人，唯一怕的是手推車轟隆隆的聲音，會想要找草叢躲起來，如果平常就有留意到貓咪的動態，以後看到手推車就能提早讓貓咪進到外出包，比較有安全感也避免竄逃。

尤其公園開放區域可能會有沒上牽繩的狗狗或是浪浪們，為避免突如其來的狀況，真的只能全神貫注的觀察四周，絕對不能當低頭族呀！

循序漸進的外出訓練

前面提到的行前準備與裝備都準備好後，就要進入訓練環節了！貓奴應該都知道貓咪有多難搞（笑），貓咪要被訓練最有效的方式就是靠獎勵，讓貓咪減少排斥轉而去接受，也就是所謂的減敏訓練。

以下提到的訓練階段，依照貓咪個性不同需要的時間也不同，需要飼主極大的耐心慢慢的陪伴，絕不能強迫，直到貓咪完全不排斥甚至表現出開心的肢體語言，才建議進到下個階段。

第一步：居家訓練（所有貓咪都適用）

胸背帶與外出背包減敏

讓貓咪認識胸背帶，再搭配肉泥或貓咪喜歡的零食獎勵，先扣頸圈後給予獎勵，就馬上脫掉，主要原則就是不要讓貓咪產生排斥感，要對胸背帶有正向連結。

一開始也可以先將繩帶寬度調大一點點，鬆鬆地上身貓咪們比較不會覺得有異物感，隨著練習越來越多次可以慢慢收緊增加接受度。

穿戴的時間也是慢慢拉長，過程中都要搭配獎勵，等貓咪完全習慣穿著胸背帶，自如的玩逗貓棒與吃飯睡覺都不會想掙脫，就是成功的第一步～

很多貓咪每到要看醫生就躲起來，不願意進入外出包，我們平常把外出包放在家裡當作貓窩，兩仔會在裡面睡覺，玩逗貓棒時也能當躲藏地，也因此完全不會排斥外出包。

可以在外出籠裡面放些貓咪喜歡的玩具或貓草，鋪一些法蘭絨毯讓他們習慣外出包，未來看醫生要外出時也較不會排斥。

簡易喚回訓練

其實貓咪都聽得懂自己的名字！但沒有好吃的貓咪怎麼會上當呢？我會在家裡各處放一些零食罐，放小塊方便餵食的零食，時不時叫兩仔的名字，並蹲下伸出食指，等兩仔過來碰到指頭後，就給零食獎勵。

小提醒！記得把零食藏在手心，做到指令後才給零食，要讓貓咪認得你的指令（名字與手勢）而不是開零食包裝的聲音XD

如果不是貪吃貓可能會有點難練習，可以從短距離開始，再慢慢拉長到看不見你只聽聲音，記得要大力稱讚，貓咪也需要成就感呀！

第二步：打開家門往外走

如果家門外面是安全區域，像是大樓走廊、樓梯間等，可以打開門讓貓咪自己決定要不要出去，不要限制方向讓他慢慢探險，即使害怕也能立刻回到安心的領地。

剛開始可能會到處嗅聞，一定要有耐心陪著他慢慢認識外面的世界，過程中如果遇到鄰居，順勢觀察貓咪會不會怕人，還有對外面世界的反應如何。

像芋仔一開始出門是往頂樓衝，習慣頂樓後，會想往樓下走，雖然他比較怕生，看到人會立刻跑回家，但循序漸進的拉長散步時間也能探索到樓下大門！

第三步：稍大的安全空間（中庭/附近公園）

建議在晚上人少又安靜的時候帶貓咪去社區中庭或附近公園，公園的話選擇離馬路較遠的地方避免車聲嚇到貓咪。請一定要攜帶外出背包，抵達後打開背包看貓咪願不願意出來。

因為是全新的環境，很多貓咪會完全不敢出來，以前帶芋仔出門時，我會打開背包坐在旁邊握著牽繩，給他至少20分鐘，如果都不願意出來就給獎勵回家。

Note! 這階段是最需要耐心陪伴的，怕生的話可能需要好幾天甚至幾個月唷！

這樣一連持續好幾天，直到他願意走出來後就慢慢陪他探索，一感覺到緊張或害怕就把外出包放下讓他躲，在外面外出包就是他的安全歸屬。

第四步：定點巡邏與貓咪喜歡的地方

上述三步驟如果都能做到，且貓咪肢體語言是開心的，像是尾巴呈現拐杖形狀、自信往前走，而不是壓低身體、飛機耳的話，那麼恭喜你！貓咪已經開始喜歡並享受外出！

貓咪有巡邏領地的習慣，上述那些地點其實已經很夠貓咪探索與消耗精力，但如果貓咪對外出還有更高需求，可以帶貓咪去他們喜歡的地方。

像是我觀察到圓仔喜歡走石頭步道，且一般公園玩完回家還是體力充沛，才開始踏上爬山之旅，芋仔則是比較喜歡隱密度高的地方，可以往這些方向去尋找適合的地點。

良好的遛貓場所推薦

挑選適合的遛貓場所，重點就是要以貓咪的角度去思考「如果你是貓，你會喜歡這個地點嗎？」，像是吵雜的夜市或人多的商圈，就不建議帶去，太危險又容易造成貓咪緊張。

最簡單的挑選方式就是人少、安靜、有遮蔽物不要過度空曠且安全不會有汽機車經過的地方，我們有把去過的台北寵物友善公園整理成文章，分享給大家參考～

傳送門 ⇢ 【2023寵物友善地圖】10個台北寵物友善公園分享

結語

首先要感謝看到最後的你們，在IG紀錄兩仔生活時常被問怎麼帶貓咪外出，也想帶貓咪去旅行等，我會盡可能詳細回覆，但終究無法像文章寫出各方面需要注意的。

訓練貓咪外出的資訊龐大又需要各種專業知識，害怕誤導大家所以做了不少功課，像是我有親自上過課的貓談社、林子軒獸醫師的FB文章，以及喜愛遛貓的貓友分享，寫了好幾個月才完成這篇文章。

Notice! 上述那些資源強烈建議貓奴追蹤起來定期收看，有很多貓咪行為的知識！

能和貓一起出門旅行很幸福，背後這些繁瑣又需要耐心的行前準備與充足的訓練就是為了把出門的風險降到最低，畢竟快樂出門平安回家才是最重要的！

不論是剛開始想帶貓咪外出在查找資料，還是正在苦苦訓練路上想找方法的你，希望這篇文章能提供一些幫助或方向！

訓練貓咪外出最重要的是耐心與持之以恆的決心，一起加油！有任何問題都可以留言或私訊我們IG交流唷～